1 名前：名無しグルメ：2011/10/25 22:06:00 ID:BQvgHUVZ5M

リノール酸過多からのがれる。
ランチで揚げ物はやめよう。

2 名前：名無しグルメ：2011/10/25 22:12:00 ID:BQvgHUVZ5M

ご飯の量を減らして小麦や加工米に変える。うどんOK!！

3 名前：名無しグルメ：2011/10/30 01:04:00 ID:qQKGpKXO7w

リノール酸過多（植物油取り過ぎ）が頭皮の湿疹や皮膚の麻疹などの原因のひとつなんではないのか？

4 名前：名無しグルメ：2011/10/30 01:05:00 ID:qQKGpKXO7w

外食のランチとかやめたほうがいい。揚げ物なんか食うな！

5 名前：名無しグルメ：2012/01/08 23:40:00 ID:lFP4zKjbgE

格安ランチばかり食べると高血圧になってしまうのだな。

6 名前：名無しグルメ：2012/03/22 23:13:00 ID:DLmCSG2wT2

パーム油がやばいそうだ。

7 名前：名無しグルメ：2012/03/26 16:22:00 ID:sR8qJYXX3M

カレーは赤缶と小麦粉で作るべし。

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